微微摸了摸鼻子，陈西装作没有看到的样子，跑去将保温箱子里面的黄仙幼体，拿出来喂羊奶了。
喂好之后，陈西又重新将黄仙幼体放了回去，跑到院子里面练功了起来，以弥补昨夜极尽疯狂所消耗的精气。
这是个技术活，更加也是个体力活，没有强大的身板，说实话还真不好这么放纵！
如此这般，陈西在院子里面一遍又一遍的练习着青云道人传给他的龟鹤延年功。
这个功法虽然没有对敌的妙用，但是用来养生，却是绝佳的好功法，尤其是针对陈西这种极尽的放浪形骸的行为，进行一下固本培元是很有必要的。
练了差不多二十分钟之后，一道轻微的脚步声在陈西身后响起，陈西没有回头，也知道是荷花，当下，练完了这一遍的龟鹤延年功之后，转过身去笑眯眯的看着荷花，道，“怎么不再多睡一会了，起这么早啊？”
“还早呢，都中午了！”荷花娇嗔道。
陈西听了哈哈一笑，笑眯眯的道，“你管他中午还是早上呢，困了就要补觉，你现在可不是一个人啊！”
“嗯，我知道了，陈西哥！”荷花略显羞涩的说道。
“她们呢？”陈西又坏笑着问道。
“凤凰姐去上厕所了，剩下的还在睡觉！”荷花脸蛋红扑扑的说道。
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