所以，他每次都是让蓝妮在是物里放一点铁根草给自己吃，保持至少五次吃一根铁根草的速度，这样他的身体可以完全消化，全部转化为自己的实力和气血，增强体质和元气。
或许，这也是他的内家拳能迅速进步的原因之一。
毕竟，地球上没有谁可以拿千年人参当饭吃。
姜真武凝视着冰封的女战士，知道对方在里面没有受伤，并且在挣扎要破开老詹的冰封，所以淡淡地说道：“我不管你是凛冬之爪部落的，还是阿瓦罗萨部落的，你对我们客气，我们也对你客气，如果你自以为高高在上，想要我们臣服于你，那你就想多了，华夏族人，永不臣服于任何人！”
蓝妮和格登听了姜真武的话，都是微微激动。
华夏族人，顶天立地！
他们现在还记得当初姜真武不让他们下跪的话，也是他们第一次在心中塑造出了一种骄傲。
“如果你再对我们出手一次，那你就是我们的敌人，我会杀了你，懂吗？”
姜真武盯着女战士又说道。
咔咔咔……
女战士身体表面的冰层发出一声声脆响，一道道裂痕出现，显然就要挣脱而出。她本身就是出身于弗雷尔卓德北方，那里比铁脊山脉更冷，天生体内就有纯粹的寒冰之力，根本不惧冰封。
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